Activités Afterwork

santé

Football en salle

Inscrivez votre équipe pour une compétition de football en salle; Nous nous chargeons de la salle, des ballons, du coach et même d’un verre à la fin du match. Une coupe pour le vainqueur est aussi prévue!

Badminton

Jouer pour le plaisir ou participer à un tournoi. Nous vous attendons chaque mardi. Venez faire un essai ou juste regarder vos collègues jouer.

Kayak

Dès qu’il fait beau, nous nous retrouvons pour un défi sportif sur l’eau. Venez-vous avec nous découvrir la région depuis l’ eau?

Paintball

Venez participer à une bataille de “paintball” et que la meilleure équipe gagne ! Retrouvez vous ensuite autour d’une boisson de réconciliation pour partager vos expériences et impressions.

Nage hivernale

Envie d’une vraie montée d’adrénaline? Plongez dans une eau à 5° avec les “ours polaires “. Ces adeptes de la nage hivernale braveront avec vous l’eau glacée et vous remettront votre certificat.

Pole dance

Contrairement aux idées reçues, cette discipline n’est pas réservée aux dames.
Les séances d’entraînement sont sportives et très complètes, alliant force, souplesse et coordination. Allez-vous relever le défi?

SUP/ Surf à Pagaie

Surfer différemment que sur une planche. Venez nous rejoindre sur l’eau.
Debout sur une large planche de surf et aidé d’une pagaie, ce sport développe votre équilibre et votre concentration.

Patins à roulettes en ligne

Nous chaussons nos patins à roulettes ( en ligne)  /online rollers glissons à travers les rues. Nous découvrons et discutons.
Aucune expérience exigée, juste de la motivation.

Plongée

Vous vous sentez aussi comme un poisson dans l’eau ? Pendant notre séance d’initiation à la plongée, vous apprenez à respirer et rester plus longtemps sous l’eau. Blub, blub, blub !

Jeux de laser

Un combat passionnant qui exige plus d’agilité et de tactiques que de courir comme un poulet sans tête!  Et survivras-tu aux attaques des tes collègues-adversaires ?

Squash

Une pièce, 1 mur, des parois latérales en verre, 2 joueurs. C’est le squash! Sportif, intensif, excitant… ambiance garantie.  Rejoignez -nous vite!

Promenade d’Automne

Parce que pas tout le monde connait les beaux endroits dans notre proximité, vos collègues seront ravis de vous emmener à la découverte.

Spinning

1 vélo, 2 pédales, assis, debout, à nouveau assis…c’est le spinning ! Prêt pour un workout complet sur votre vélo?

Karting

Couper les virages, gagner des secondes après chaque tour et prendre la pole position! Vous sentez déjà les frissons? Alors le karting est fait pour vous!

Kubb

2 équipes et quelques morceaux de bois, ça suffisait aux viking pour s’amuser!
Pourrez-vous les imiter?  Plaisir garanti en équipe.

Boulderen/Escalade de bloc

Prêt à quitter le sol et à vous attaquer à une falaise? Rejoignez-nous pour une séance d’escalade de bloc! Sensations vertigineuses assurées!

Bootcamp

Du Fitness en plein air, mais juste un tantinet différent….Êtes-vous prêt à participer à un Bootcamp?

Yoga

Voulez-vous vous détendre et revenir à vous-même? Le yoga est l’entraînement idéal pour votre corps et votre tête. Seulement pour les femmes? C’est ce que vous pensiez! Venez le découvrir vous-même.

Auto defense

La Sécurité d’abord. Mais sans violence, ni spray au poivre. Familiarisez-vous avec les techniques de base de l’auto-défense grâce à cette initiation.

Atelier de cuisine

Envie d’un afterwork tranquille avec l’accent sur l’alimentation saine et socialiser au même temps avec vos collègues? Venez alors cuisiner avec nous et profiter de votre repas maison!

Bowling

Une partie de bowling est aussi une occasion de passer un bon moment entre collègues. Arriverez-vous au score mythique des 300 points?

Ping-Pong

Avec ou sans expérience, venez participer à une mini competition pendant laquelle vous rencontrerez vos collègues d’une manière différente.

Padel

Jamais entendu parler de padel avant? Découvrez rapidement ce sport encore peu connu qui est la combinaison idéale de tennis et de squash!

Bungee

Saviez-vous que certains Cronosites sont allés la première fois sauter à l’élastique du pont de Ponsonnas à Grenoble en 1996?

Mur d’escalade

Aucune expérience particulière n’est exigée.
Laissez votre vertige à la maison et venez escalader le mur à côté de vos collègues.  Serez-vous le premier en haut?

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