Yoga

Dans une culture où les jours s’enchainent, nous avons parfois aussi besoin de prendre du temps pour nous-mêmes. Le yoga est un bon moyen de se détendre. En outre, le yoga offre également d’autres avantages pour la santé qui à son tour nous aide à trouver l’équilibre au travail et à la maison.

Vous n’avez pas besoin de matériel spécial ou de connaissances préalables. La session est destinée à vous apporter positivité et repos.  Le yoga est accessible à tous. Vous pouvez nous rejoindre et participer à votre propre niveau.

“J’ai commencé le yoga pour trouver le repos et gérer mon stress. Gagner en soulpesse et garder ma condition physique sont pour moi les effets bonus du yoga. Je fais du yoga depuis environ 5 ans maintenant et ne pourrai pas m’en passer pour tout l’or du monde. Et contrairement à ce que vous pensez ce n’est pas un sport réservé seulement aux femmes!”.

Yoga

Repos

À votre niveau

Détente

Physique et mental

Pour tout le monde!

Inscriptions

Vous pouvez participer aux séances de yoga hebdomadaires à Kontich.
Souhaitez-vous avoir des cours de yoga dans votre région? Contactez-nous!

cronoscare@cronos.be

 

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