‘Mens sana in corpore sano‘
Un esprit sain dans un corps sain est le meilleur moyen de se sentir bien dans sa peau.
C’est pourquoi Cronos Care organise de nombreuses activités d’activités qui favorisent différents aspects de votre santé physique. En collaboration avec des professionnels internes et externes nous vous proposons un programme de bien-être physique adapté à vos besoins.
Le bien-être à tout moment et en tout lieu
Une bonne santé physique garantit une bonne santé psychique
Saviez-vous qu’un esprit en forme commence par un corps sain ? Selon une étude française, une bonne santé physique a de nombreux effets psychologiques bénéfiques.
Le bien-être physique contribue à réduire le stress et l’anxiété, à diminuer le risque de dépression, à aiguiser la concentration et à favoriser une image positive de soi ainsi qu’une perception positive des autres.
Programmes en vue
F.I.T.T. en 12 mois
Lorsque vous avez peu d’expérience dans le domaine du sport ou de l’exercice, il est important de bénéficier d’un soutien professionnel. Avec un coach expérimenté, nous élaborons un plan personnalisé…
Arrêter de fumer
Vous souhaitez arrêter de fumer, mais vous avez du mal à y parvenir seul ? Avec l’aide de tabacologues, vous avez quatre fois plus de chances d’arrêter définitivement !…
Ergonomie
En collaboration avec nos partenaires, nous avons le plaisir de vous proposer des séries de vidéos sur l’ergonomie et les premiers secours. Faites une mini-pause, regardez Ergo Move…