Fysiek welzijn – Cronos Care

‘Mens sana in corpore sano

Een gezonde geest in een gezond lichaam, alleen zo voel je je goed in je vel.
Daarom organiseert Cronos Care een scala aan activiteiten die verschillende aspecten
van je fysieke gezondheid bevorderen. Met interne en externe professionals
zorgen we voor een fysiek welzijnsprogramma dat op jouw noden is afgestemd.

Wellbeing altijd en overal

Een fit lichaam zorgt
voor een fit hoofd

Wist je dat een fit hoofd bij een gezond lichaam start? Volgens een Franse studie heeft een gezond lichaam heel wat gunstige psychologische effecten.

Fysiek welzijn helpt stress en angst verminderen, verlaagt het risico op depressies, verscherpt focus en bevordert een positief zelfbeeld en positieve perceptie van anderen.

Programma’s in de kijker

F.I.T.T. in 12 maanden

Wanneer je weinig ervaring hebt met sport of bewegen, is professionele ondersteuning belangrijk. Samen met een ervaren coach werken we een gepersonaliseerd plan uit. We zorgen ervoor dat je gemotiveerd …

Lees verder

Rookstop

Wil je stoppen met roken maar lukt het niet op je eentje? Met behulp van tabakologen is de kans om voor altijd te stoppen 4 keer zo groot! Tabakologen zijn professionele gezondheidswerkers …

Lees verder

Ergonomie

In samenwerking met onze partners bieden we jullie graag enkele videoreeksen rond ergonomie en EHBO aan. Neem een mini-break, bekijk Ergo Move, kom uit je zithouding en maak je …

Lees verder